Bilele vaginale Nalone Yany Beads susțin un program eficient de exerciții Kegel pentru tonifierea planșeului pelvian, intensificarea senzațiilor în timpul actului intim și sprijin în gestionarea pierderilor ușoare de urină. Construcția din aluminiu oferă o suprafață plăcută la introducere și o greutate precisă, ideală pentru progresie controlată.
Setul include patru bile aurii de 30 g și două bile albastre de 40 g, plus conector din silicon pentru purtare individuală sau în pereche. Combinarea greutăților permite adaptarea rutinei la nivelul actual și la obiectivele personale, de la inițiere până la antrenament avansat. Utilizarea constantă poate îmbunătăți controlul muscular, poate face orgasmele mai ușor de atins și poate sprijini recuperarea tonusului după naștere.
- Materiale: aluminiu (bile), conector din silicon
- Greutăți: 4 x 30 g (aurii) și 2 x 40 g (albastre)
- Purtare: 1 bilă sau 2 bile conectate
Instrucțiuni rapide:
- Curăță înainte și după folosire.
- Aplică lubrifiant pe bază de apă pe bile și pe intrare.
- Golește vezica, apoi introdu câte o bilă pe rând; lasă capătul conectorului la exterior pentru extragere.
- Menține în interior 15–30 minute, contractând și relaxând mușchii PC.
Plan de antrenament sugerat:
- Săptămâna 1 – 1 bilă aurie de 30 g
- Săptămâna 2 – 1 bilă albastră de 40 g
- Săptămânile 3–4 – 2 bile aurii de 30 g
- Săptămânile 5–6 – 1 bilă aurie de 30 g + 1 bilă albastră de 40 g
- Săptămânile 7–8 – 2 bile albastre de 40 g
Avertismente:
- Nu utiliza în timpul sarcinii sau menstruației.
- Un ușor disconfort la început este posibil; dacă persistă, întrerupe utilizarea și consultă un medic.
În cutie găsești:
- Bile Yany (4 x 30 g, 2 x 40 g)
- Conector din silicon
- Husă de satin
- Garanție 1 an
- Manual și instrucțiuni de utilizare
